避免顶光：容易产生“死亡阴影”，显得憔悴。

避免背光：面部会变暗，看不清五官。

利用自然光：窗户、阳台等地方的光线柔和，效果最佳。

构图

三分法：将画面分成九宫格，将主体放在交叉点上。

留白：不要把画面塞得太满，给主体留出空间。

引导线：利用场景中的线条引导视线到主体。

前景：利用前景增加画面层次感。

表情与姿势

自然微笑：放松面部肌肉，展现最真实的一面。

不看镜头：营造不经意的感觉，更自然。

利用道具：帽子、眼镜、围巾等可以增加趣味性。

手部动作：托腮、撩头发、比耶等，避免双手无处安放。

身体姿势：稍微侧身，避免直挺挺地站着。

歪头、捂嘴笑：增加俏皮感。

手机设置

画面比例：根据需求选择合适的比例，避免后期裁剪损失画质。

对焦：确保焦点在面部，避免模糊。

曝光：根据光线调整曝光，避免过曝或欠曝。

多加练习，找到最适合自己的角度和风格，你也能拍出令人惊艳的自拍照！

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